Ez lesz a kedvenc edzésformád, ha bedobnád a szunyát

18/02/08 csütörtök
ujnemzedek.hu
Durmnesz. Szunyafit. Szunding. Kábé így tudnánk leírni a 15 perc nyújtásból és 45 perc alvásból álló... tréninget.

David Lloyd Clubs edző akkor esett neki a FEJLESZTÉSNEK, amikor rájött, hogy az irodisták nagy többsége már délelőtt 11-kor legszívesebben visszabújna az ágyba. A teremben ennek megfelelően RENDKÍVÜL SZOKATLAN eszközök kaptak helyet:

ágyak.

15 perc nyújtás után 45 perc szundi - ez a napercise.

Érted, exercise + nap. Haha.

...persze tudjuk, hogy kipróbálnád, TE ÁLOMSZUSZÉK!