Álomkaja: ha ezt falod, talán emlékezel majd arra, mi történt alvás közben
Az ausztrál University of Adelaide állítólag tudja a tutit.
álom
Ez lesz a kedvenc edzésformád, ha bedobnád a szunyát
Durmnesz. Szunyafit. Szunding. Kábé így tudnánk leírni a 15 perc nyújtásból és 45 perc alvásból álló... tréninget.
Ha ezekkel az rémálom-dögökkel futsz össze alvás közben, akkor nagy a baj
Jó, de azért nem kell megijedni, szerencse, hogy tudunk róluk egyet s mást.
Ezzel a módszerrel te is irányíthatod az álmaidat
Komoly. Azt mondja egy kutató, hogy megtalálta a megoldást.
8 álom, amitől beparázunk - és itt van az is, mit jelentenek
Ha zaklatottak és stresszesek vagyunk, sokszor nem képes kikapcsolni az agyunk.
Ez van, az agyad felfalja önmagát
Legalábbis ha nem alszod ki magad..., ez komoly
Csak még 20 percet - itt van minden, amit tudnod kell a szundiról!
Tényleg egészséges? Meddig szundi és mikortól szunya? Tényleg ilyenkor jönnek a legfurcsább álmok?
15 tipp, hogy elkerüld az álmatlanságot
Ha nehezen tudsz elaludni, próbáld ki ezeket a módszereket!
Na most kiderül, hogy eleget alszol-e!
Hiánypótló infógrafika készült, mely alapján az összes korosztály belőheti az ideális szundi időt.
Ezek a szörnyetegek garázdálkodnak a rémálmokban
A világ különböző pontjain különböző rémek terrorizálják az alvó embereket.
Oldalak
